Es waren immer die gleichen Geschichten, die Steffi Kappen – seit über 15 Jahren Physiotherapeutin – in ihrer Hallenberger Praxis zu hören bekam. Zu ihr kommen neben den akut Betroffenen auch viele Menschen, die dauerhaft unter Schmerzen leiden: „Die Patienten berichteten von ihrer Frustration darüber, dass sie täglich auf Medikamente angewiesen sind, die schädliche Nebenwirkungen haben. Als klassische Physiotherapeutin weiß ich natürlich genau, welche Muskeln und Nerven wie zusammenspielen und was das für die Knochen bedeutet. Doch hinter einem Bandscheibenvorfall oder Knieproblemen wie dem Patellaspitzensyndrom steckt oft noch mehr.“ Steffi Kappen absolvierte Weiterbildungen in Schmerztherapie, ließ sich zur sektoralen Heilpraktikerin ausbilden und entwickelte nebenbei eine ganz neue, viel umfassendere Schmerztherapie. „Wenn ich davon spreche, dass körperliche Belastungen auch psychische Ursachen haben können, meine ich zum Beispiel Verspannungen, die aufgrund von beruflichem Stress entstehen. Menschen, die im Alltag sehr angespannt sind, verkrampfen oder vermeiden Bewegungen. Ich begriff auch, dass sie unkomplizierte Lösungen brauchen, die sie einfach in den eigenen Alltag einbinden können.“ Ihre Methode basiert grundsätzlich auf drei Säulen: Bewegung, Ernährung und Regeneration. Dabei wird das Pro Aktiv Schmerzcoaching aber immer ganz individuell auf die Patienten abgestimmt. „In einem ausführlichen Gespräch ermitteln wir, wie die Problematik entstanden ist und wie sie sich wirksam beseitigen lässt. Schritt für Schritt lassen sich dann neue Routinen in den Alltag integrieren“, so Steffi Kappen. „Es geht nicht darum, sich passiv behandeln zu lassen, sondern ganz aktiv das eigene Leben ohne Schmerzen zu gestalten.“
Gesundheit
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Hoffnung für Schmerzpatienten:
Neuartiges Gesamtkonzept leistet Hilfe zur Selbsthilfe
2026
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Sauerland